スクール | 内容 | 詳細 | 月額料金 | 体験申込 |
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子ども水泳教室 | 水なれから泳法まで個人のレベルに合わせて練習していきます | 詳細 |
月4回コース:7,770円(税込) 月8回コース:11,000円(税込) |
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ミズノスポーツ教室 | とび箱や鉄棒など、いろんな運動を行います | 詳細 | 月4回:4,400円(税込) | |
ミズノコンディショニングスクールforベースボール&ソフトボール | 運動能力をいろんな練習で引きあげていきます | 詳細 | 月4回:6,600円(税込) | |
キッズチア | チアダンスが初めてでも楽しみながら練習していきます | 詳細 | キッズクラス:5,500円(税込) ジュニアクラス:6,050円(税込) |
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キッズダンス | ダンサー指導のもと楽しく踊れるレッスンです。 | 詳細 |
TOMOクラス:6,600円/月額(税込) RUMIクラス:8,800円/月額(税込) |
スクール | 内容 | 詳細 | 月額料金 | 体験申込 |
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ZUNBA(ズンバ) | ダンスやエアロビクス的な動きをエネルギッシュな音楽と共に行っていくレッスンです。楽しみながら身体を動かしていきましょう。 | 料金詳細はこちら | ||
リラックスヨガ | 正しい姿勢、呼吸法、瞑想法を自然の摂理に従って実施します。心身のリラックスと、ストレス発散には最適☆ | 料金詳細はこちら | ||
ムービングヨガ | 流れるような動きの中で筋肉をリラックスさせることで、身体の力みをなくし痛みのある箇所や動きづらくなっている箇所の改善を行います。 | 料金詳細はこちら | ||
パワーヨガ | 他のヨガのクラスに比べ、やや難易度の高いポーズを組み込んでいきます。 | 料金詳細はこちら | ||
フィットネス・フラ | ロマンティックなハワイアンの調べで踊るフラ(踊り)。気分を明るく、楽しくさせます。 | 料金詳細はこちら | ||
RITMOS60(リトモス) | 様々なダンスの要素が入った、楽しくシンプルでダイナミックなダンス系のレッスンです。 ZUMBAやHIPHOPなど、たくさんのダンスに触れたい方は是非!! | 料金詳細はこちら | ||
ピラティス | コア(体幹)の筋肉を鍛え、骨格の歪み改善や姿勢をよくすることにつながる、エクササイズです。(定員30名) | 料金詳細はこちら | ||
初級エアロ | クラス名にもあるように、これからエアロビクスを始めようとしている方、まだまだ慣れていない方にお薦めのクラスです。音楽に合わせて楽しく身体を動かしましょう。 | 料金詳細はこちら | ||
楽しく脂肪燃焼 シェイプアップエアロ チャレンジエアロ |
楽しくシェイプアップをしたい方にオススメ!様々な動作を組み合わせた動きが中心なのでストレス発散、脂肪燃焼を図ります。初心者の方でも参加いただけるレッスンです。 ※チャレンジエアロはさらにエアロビクスを楽しみたい方にお勧めです!! |
料金詳細はこちら |