今こそスポーツの力で元気に!ミズノのインストラクターと一緒に!

自宅でできる
かんたん運動動画

バドミントン基本練習!
シャトルキャッチ&リフティング

バドミントン!かべ打ち1分間チャレンジ

バドミントン!上からのショット練習

お腹引締めトレーニング!2分間

腰の疲れすっきりストレッチ!2分間

親子でできる♪走り方練習

お尻&内もも引締めトレーニング!2分間

バレーボール!おうちで出来るかんたん練習

卓球!ボールつき練習

バドミントン!おうちで出来るかんたん練習

【肩甲骨ほぐし】肩こり予防ストレッチ!

骨盤&体幹トレーニング!2分間

ミズノは、新型コロナウイルス感染症による社会的影響を踏まえ、スポーツの力で元気を届けるため、ミズノ所属のインストラクターと一緒に運動動画プロジェクトをスタートしました!ぜひ皆さんご覧ください!!

健康づくり

  • 骨盤&体幹トレーニング!2分間

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  • 【肩甲骨ほぐし】肩こり予防ストレッチ!

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  • 腰の疲れすっきりストレッチ!2分間

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  • お尻&内もも引締めトレーニング!2分間

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  • お腹引締めトレーニング!2分間

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卓球

  • 卓球!ボールつき練習

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バドミントン

  • バドミントン!おうちで出来るかんたん練習

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  • バドミントン!かべ打ち1分間チャレンジ

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  • バドミントン!上からのショット練習

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  • バドミントン基本練習!シャトルキャッチ&リフティング

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バレーボール

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ランニング